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Hallo ihr Lieben,

heute geht es um Rückschläge, Selbstsabotage und wie wir uns dort hinaus bringen können. Ich teile ein paar Gedanken mit euch, die mir helfen, damit umzugehen und wieder zurück zu finden, in meine Kraft und Produktivität.
Diese Folge bezieht sich nicht nur auf Alkohol, sie ist ganz allgemein gehalten und ich hoffe, dass sie dir den richtigen Schwung für die Woche gibt!

Yeah! Es gibt eine Rubrik hier bei sober art - die sober art STUDIO-Notizen. Gemeinsam mit Katharina Lehr-Splawinski von "wienernull" lassen wir den Monat Revue passieren.
Wir schauen uns an, was gut geklappt hat und was weniger gut, unterstützen uns gegenseitig und hoffen, dir gute Tipps oder zumindest ein gutes Gefühl mit auf den Weg zu geben :)
Insbesondere die Selbstständigkeit kann herausfordernd sein oder auch, konsequent an Herzensprojekten zu arbeiten. Wir kennen das und nehmen dich heute - und ab sofort jeden ersten Donnerstag im Monat - mit uns mit. Setz dich zu uns an den Tisch, bei einer...

In der heutigen Folge geht es um die Angst, ohne Alkohol nicht glücklich sein zu können. Und warum genau diese Angst dich vom nüchternen Leben abhält.
Kann ich ohne Alkohol glücklich sein?
Diese Frage treibt viele Menschen um, die darüber nachdenken, weniger zu trinken oder ganz nüchtern zu leben. Vielleicht kennst du die Angst, dass ein Leben ohne Alkohol langweilig, freudlos oder einsam sein könnte. Genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.
Ich erzähle von meiner eigenen Erfahrung mit der Angst, ohne Alkohol nicht glücklich sein zu können und warum diese Angst so mächtig ist. Wir schauen uns an, wie...

Heute ist Alex Gahr zu Gast im Podcast. Alex ist Architekt:in und Bühnenbilder:in, lebt in Wien und setzt sich mit der SoBar für ein alternatives, nüchternes Nachtleben ein. Wir sprechen heute über betrunkene und nüchterne Räume, über queeres Daten und kreatives Schaffen.

Viel Spaß mit dieser Folge!

Letzten Donnerstag war Dani hier zu Gast im Podcast und unter anderem haben wir über unsere Liebe zur Kneipe gesprochen und ich bin etwas versunken in Nostalgie und habe mich daraufhin gefragt, was Nostalgie eigentlich ist.

Hallo zusammen! Heute spreche ich mit Dani. Wir sprechen über suchtkranke Eltern, über Depressionen, über die Liebe zur Kneipe, über St. Pauli, über Fußball und Freundschaften.
Ein extrem tolles Gespräch mit einem extrem tollen Menschen. Viel Spaß mit dieser Folge!

Ihr Lieben! Für euch eine 5FactsAbout Folge, heute mit folgenden Themen:

Hallo und herzlich willkommen zu sober art.
In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast: Oliver Schwarzwald. Er ist Fotograf und Artdirector, ein visueller Erzähler mit einem unverwechselbaren Stil.

Heute habe ich die ganz besondere Freude Anna Kerstin Kraft von der Universität Basel bei mir im Podcast zu haben. Anna promoviert an der Philosophisch-Historischen Fakultät Department Gesellschaftswissenschaft im Fachbereich Geschlechterforschung. In ihrer Doktorarbeit befasst sie sich mit der Verhandlung und Konstitution von Geschlechterverhältnissen im Sobriety Diskurs.
Anna Kerstin Kraft beschäftigt sich mit Fragen wie: Ist ein „Alkoholproblem” nun Ursache oder Effekt von Geschlechterungleichheit? Inwiefern hängt „Nüchternheit” mit Geschlechternormen zusammen? Welche gesellschaftspolitische Dimension haben kursierende Vorstellungen von Sucht? Und nicht zuletzt: Welche Rolle spielen Wissenschaften und Social Media, wenn es um die „Konstruktion von Geschlecht“ in Bezug auf Alkohol und...