sober art - die kunst des nüchternseins

sober art. Dein Podcast für ein nüchternes, selbstbestimmtes und kreatives Leben.
Mein Name ist Linda Fress und dieser Podcast soll dich zu mehr Freiheit in deiner Beziehung zum Alkohol inspirieren. Hier geht es um Selbstwirksamkeit, Kreativität und die Rolle von Alkohol im persönlichen und gesellschaftlichen Kontext.

sober art - die kunst des nüchternseins

Neueste Episoden

#82: Das Wichtigste, was ich über ein alkoholfreies Leben gelernt habe

#82: Das Wichtigste, was ich über ein alkoholfreies Leben gelernt habe

‧ 9m 2s

Wie bleibe ich nachhaltig nüchtern? Das Wichtigste, was ich über ein alkoholfreies Leben gelernt habe.
Warum schaffen es manche Menschen, langfristig alkoholfrei zu leben, während andere immer wieder anfangen zu trinken? Ich glaube: Ein starkes Warum macht einen entscheidenden Unterschied.
In dieser kurzen Folge erzähle ich, warum du für ein nachhaltiges alkoholfreies Leben mehr brauchst als den Wunsch, keinen Alkohol mehr zu trinken und warum es sich lohnt, dein ganz persönliches Warum wirklich zu kennen.

[soberart.at](https://www.soberart.at/studio)

#81: Über sexualisierte Gewalt und den Weg in ein alkoholfreies Leben - mit Elli

#81: Über sexualisierte Gewalt und den Weg in ein alkoholfreies Leben - mit Elli

‧ 46m 19s

Elli von alkoholfreie Kasse ist zu Gast im Podcast. Ein sehr bewegendes Gespräch und wir freuen uns, diese ganz besondere Folge heute mit euch zu teilen.

[IG alkoholfreie Kasse](https://www.instagram.com/alkoholfreiekasse?stkn=MWoxYWk5N20zZ3pmcA==)

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[Lena Wallach](https://www.lenawallach.com/angebot)

[sober art STUDIO](https://www.soberart.at/studio)

#79: Der richtige Zeitpunkt kommt nie

#79: Der richtige Zeitpunkt kommt nie

‧ 9m 35s

Heute ganz von Herzen für dich ein paar, ich hoffe inspirierende Gedanken für dich!

Hat Sprachnachricht Vibes - gefällt mir irgendwie…